[Artikel dan gambar dikopi dari HelpNona.com]
Nona, Dr. Jekyll is a good guy. Kamu bisa menemuinya di mana-mana. Seorang juara kelas kesayangan guru, atlet terkenal yang punya banyak prestasi, seorang mahasiswa yang seru dan punya banyak sahabat, bahkan mungkin pacarmu yang jadi kebanggaan orang tuanya. But deep down, mereka memiliki sisi Mr Hyde yang kelam dalam dirinya. Kepribadian Mr. Hyde yang kasar dapat muncul sewaktu-waktu seiring dengan berjalannya waktu. Sedihnya, banyak pelaku kekerasan yang justru menolak ide untuk ‘berubah’ jadi lebih baik karena mereka merasa bukan sepenuhnya penjahat. Soalnya, mereka adalah sosok yang baik di mata masyarakat layaknya Dr Jekyll.
Bisa dibilang, peran media yang kerap membakukan stereotipe pelaku kekerasan juga membuat banyak ‘Dr Jekyll & Mr Hyde’ di luar sana menolak dikatakan sebagai pelaku kekerasan. Soalnya, mereka merasa lebih baik dari pelaku kekerasan yang suka ada di TV. Mereka ‘kan tetangga yang baik, murid yang penurut, anak yang bertanggung jawab di mata orang-orang. Beda dengan penjahat-penjahat yang bertato, kekar dan suka mabuk-mabukan seperti di TV. Kalau sudah begitu, kesadaran untuk berhenti melakukan kekerasan pun jadi makin sulit terjadi.
1. Menyadari Bahwa Nona Mengalami Kekerasan
Ya, meski pun terkadang orang yang menyakiti Nona berlaku sangat baik, bukan berarti ia tidak akan mengulang pola kekerasan yang dilakukan sebelumnya.
2. Nona, Tidak Salah
Terkadang menyadari bahwa orang yang menyakiti Nona adalah ‘orang baik’ di mata keluarga, guru, dan teman-teman membuat Nona jadi kebingungan dan justru menyalahkan diri sendiri. Tarik nafas dalam-dalam Nona, coba pisahkan image yang ia tampilkan di depan orang banyak dengan perilaku yang ia lakukan pada Nona. Apakah menyakiti Nona adalah perilaku orang yang baik?
3. Berhenti Mencari Alasan Pemaaf Untuknya
‘Dia ‘kan sayang sama aku .. pasti dia begini karena sayang sama aku’ . Nona, cobalah sekali waktu berhenti mencari pembenaran atas yang ia lakukan pada Nona. Ia mungkin akan bilang bahwa ia menyayangi Nona, mungkin juga berlaku panas-dingin, kadang baik kadang sangat kasar. Tapi tahukah Nona bahwa sosok yang baik tentu tidak akan begitu naik turun emosinya?
4. Take action
Lakukan sesuatu untuk dirimu yuk, Nona. Entah bercerita pada orang yang Nona percaya, atau mencari informasi tentang KDP di website helpnona.com. Mungkin Nona juga bisa melakukan komunikasi langsung dengan pasangan Nona tentang kekhawatiran ini, Bersediakah ia berubah jadi lebih baik? (nike n)