Cara hidup sehat ternyata dapat memperpanjang umur kita lho. Bagaimana bisa ya? Menurut data badan kesehatan dunia (WHO), penyakit jantung menjadi urutan tertinggi penyakit yang dapat memperpanjang umur pada manusia. Jika sudah terkena penyakit jantung penderita tidak bisa melakukan pekerjaan yang berat ataupun mendengar berita yang mengejutkan. Penyakit jantung adalah penyakit yang disebabkan akibat pola hidup yang salah.
Berikut ini ada beberapa tips hidup sehat yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung yang ditulis oleh Komunitas Blogger Banua, yaitu:
Sumber: Blogger Banua
Foto dari Maxmanroe