Belajar Bernapas Yang Baik dan Benar ala Hatha Yoga 0%

Belajar Bernapas Yang Baik dan Benar ala Hatha Yoga »

21 Jun, 2016
0
1,397 views

Hatha dalam bahasa Sansekerta adalah  Ha artinya matahari, Tha artinya bulan. Matahari dan bulan merupakan dua sumber kekuatan alam yang berbeda.

Hathta Yoga

Latih Pernapasan dengan Berenang 0%

Latih Pernapasan dengan Berenang »

20 Jul, 2016
0
1,062 views

DIBANDING olahraga lain, renang kerap disebut-sebut menjadi gaya olahraga paling baik. Juga banyak memberikan manfaat bagi kesehatan.

Ketua Persatuan Renang Seluruh Indonesia (PRSI)